Les vacances scolaires ont débuté il y a quelques jours. Certains sont déjà en vacances et d’autres vont l’être prochainement.
Je vous dresse ici « Mes indispensables » pour des vacances sereines.
Côté prévention, voici ce que j’utilise : 
- Un maillot anti UV de chez Happy duck qui vient de chez littlementhe
- Un spray solaire indice 50+ des Laboratoires Biarritz, j’adore cette marque française qui respecte notre peau et l’environnement sous marin. J’ai également le monoï de chez eux, un pure bonheur
- Des lunettes de solaire, pour Chloe des Izipizi junior, très bon rapport qualité prix
- Et un chapeau ou casquette
Côté petits bobos, voici ma trousse de base :
- Un spray lavant menthe figue de chee Kerzon
- Contre les moustiques et tiques j’utile : le spray Aromazone avec des actifs d’origine végétal, à partir de 6 mois et le roller anti moustique de chez Pranarom (la gamme bebe est en rose pour la répéter en magasin), également utilisable des 6 mois
- En cas de piqure d’insecte, je donne en homéopathie 3 granules d’Aspic mellifica 15CH et 3 granules de Ledum palustre 9 CH (3 à 4 fois par jour jusqu’à amélioration). En fonction de l’âge des enfants, on peut également mettre une goutte d’huile essentielle de Lavande Aspic
- Pour les petits bobos et chutes, je désinfecte avec un peu de sérum physiologique et j’applique soit la crème Arnica de chez les Laboratoires Lehning, soit celle de chez Puressentiel à partir de 3 ans
- Pour les problèmes de digestion ou de sommeil, j’utilise les dosettes de chez Calmosine (Format très pratique pour laisser dans un sac, à porter de main)
- Un kit SOS anti-tiques qui vient de chez Natures et découvertes (Idem format très pratique)
- Des compresses, pansements, et un sachet de crème Biofreeze pour une action par le froid
Je ne suis pas médecin, je vous laisse donc prendre conseil auprès de votre pharmacien ou médecin.
J’espère que cet article vous aidera à passer un été serein et n’hésitez à me rejoindre sur Instagram https://www.instagram.com/lejournaldema
Le journal d'Ema 